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ごまめのつぶやき

2017年 06月 21日 ( 1 )

ひれかつ

朝方 強い雨の音で目が覚めました。(午前5時過ぎ)
又寝ました。(笑)



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ノンフライオーブンで作りました


パン粉をつけた状態でオリーブオイルをスプレーして
オーブンで焼く



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ご馳走様でした (^-^)








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by nobuyuuta | 2017-06-21 09:57 | うちご飯・うちランチ | Comments(4)