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ヒレ肉を焼く

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豚ひれ肉に塩、こしょうをしてカタクリ粉をまぶし

多めのオリーブオイルで焼いた(えりんぎも)
お肉、焼けてきた頃に麺つゆを投入し蒸らし焼く


黒豆のおこわ
(前日の公民館祭りの際購入した物)


お味噌汁(大根、えりんぎ、コーン)



ご馳走様でした、お肉も柔らかくて美味しかった (*^^)v



☆久しぶりに空が見えて気持ちの良い朝です☆





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by nobuyuuta | 2018-09-11 09:55 | うちご飯・夕食 | Comments(0)