野菜スープ : ごまめのつぶやき

焼き芋も１つ食べます。
なのでご飯は少なめに！！

青菜は茹でて麺つゆと辛しで和えた物

グラタンを取り分けて！！

★野菜スープ★
じゃがいも、人参、たまねぎ、エリンギ、コーン（缶のもの）かぼちゃを
コンソメ味でことことと！！（調味料は好みで）

野菜の甘みや旨みがとても美味しい～。　　(*^^)v

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Commented by mariakulala

at 2016-10-19 12:40

グラタンもポトフもいいですね〜。
ごまめさんの食事は栄養満点、バランスもとれてます。
100点満点です。

Commented by mimimi-753rose

at 2016-10-19 14:04

おいそう！！あったまりさうですねー！
(^^♪

Commented by nobuyuuta

at 2016-10-19 16:53

♪ クララさんへ
こんにちは！
夜はかなり涼しくなりますので、温かい食べ物が恋しく
なります。野菜多めの野菜スープです。今度はキャベツもウインナー
も入れなくちゃ。(^_-)-☆

Commented by nobuyuuta

at 2016-10-19 16:55

♪ mimimiさんへ
こんにちは！
は～い！身体が温まります。
野菜中心の野菜スープです。旨みと甘みが
野菜から出ています。(^^)/

ごまめのつぶやき