ごまめのつぶやき

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カテゴリ:うちご飯 (家庭料理)( 302 )


2017年 08月 18日

蕎麦と炒飯

本日のランチ

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炒飯の味付けは、紫蘇醤油と鶏がら


四国で買ってきた蕎麦を茹でて頂きました。





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四国の霊場で頂いた、おさがりのお菓子
甘そうなんだけど!(文句言うな)(T▽T)アハハ!



ご馳走様でした 110.png











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by nobuyuuta | 2017-08-18 15:14 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(0)
2017年 08月 12日

本日のランチ

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めんたいこパスタ 


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きゅうりもたくさんあります、え~い!入れちゃえ

生野菜もサラダも美味しいけれど、野菜は熱をかけても美味しい





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3時のおやつには和菓子とアイスコーヒー



ご馳走様です 111.png






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by nobuyuuta | 2017-08-12 15:36 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(2)
2017年 08月 08日

カッ丼

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『かつ丼』



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ご馳走様でした (^^)/








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by nobuyuuta | 2017-08-08 17:45 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(2)
2017年 08月 08日

焼肉

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始めて使う鉄パンの事もあり

休日の夕食にお肉を焼こうとなった

食べ易いようにサイコロに切ってお肉や野菜を焼いて食べた


食べようという気持ちはあるけどなかなか食べれない
そういう年齢になったんだと自覚する


以前は外食しよと言うと『焼肉』とか言っていた事が
懐かしいな!!



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次の日の事


残ったお肉をバターで焼いて
醤油とわさびで2切れ頂いた

お肉ならこれくらいの量が一番美味しいと感じる











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by nobuyuuta | 2017-08-08 10:08 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(6)
2017年 08月 07日

ノンフライオーブンでから揚げ

土曜日の夕食(午後6時まで仕事)

平日は午後7時まで仕事をしていますので、1時間早く終わるだけでも
気持ち的にゎくo(。・ω・。)oゎく

夕食の仕込みをして、太鼓の練習に2階へ行きます。
太鼓ととーちゃんに三味線で伴奏をしてもらって2~3曲
唄の練習をして又台所へ

下味をつけた鶏肉にカタクリ粉をまぶし、ノンフライオーブンに
並べてオイルスプレーをかけまわしオーブンで焼く



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ねぎ、砂糖少々、黒酢を混ぜた物をうえからかける


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きゅーりとかぼちゃ、茄子の煮浸し


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塩烏賊を焼いた物


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ご馳走様でした (*^^)v












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by nobuyuuta | 2017-08-07 09:57 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(2)
2017年 08月 04日

本日のランチ(とーちゃんのリクエスト)

ランチ頂きました

今日のお昼にインスタントラーメンのあの出汁が食べたい
めったにないけど銘柄は控えます。(笑)

急遽 コーンご飯を1合炊いて、おにぎりにした


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かまぼこを切って、ねぎを散らす

野菜を切って
ひとくちひれかつをノンフライオーブンで7分焼き


たまにはインスタントラーメンも美味しい~。

とーちゃんのラーメンには卵も入れています
(私は半熟が苦手です)


ご馳走様でした (^-^)








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by nobuyuuta | 2017-08-04 12:41 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(4)
2017年 08月 03日

ひよこ・・・その2

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又ひよこ 作ったよ


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ピザを焼いて



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一口ひれとんかつを揚げて

朝取れた茄子で油炒めを少々作る



8月2日(水曜日)の夕食でした





お昼休みには

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アズキの食パンを焼いた(明日の朝からのパン)

ご馳走様でした  (^-^)




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by nobuyuuta | 2017-08-03 00:37 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(2)
2017年 08月 02日

カレー

昨日の夕食

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昨日は太鼓のお稽古の日でしたので、仕事が終わって
とーちゃんがお風呂に入っている間に食事の準備をしました。

たまに食べたくなるカレーです

とーちゃんは半熟目玉焼きのせを希望 \(*^▽^*)ノ ハーーイ


もう食べようか~!

って言う時に師匠からのお稽古日を変更お願いメールが入っているのに気がついた


準備したから食べようかで頂きました


お稽古のない時は仕事を終えてから自主練習その後夕食なのです



仕方が無いね、こんな日もあり・・・・・・(^^♪




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by nobuyuuta | 2017-08-02 09:59 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(0)
2017年 08月 01日

つけラーメン

本日のランチ


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冷やしラーメンと炒飯




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バターとオリーブオイル、塩少々でマーガリンを作りました。



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又知り合いから野菜を頂きました (*^。^*)

有難うね。










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by nobuyuuta | 2017-08-01 17:26 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(0)
2017年 07月 27日

本日のランチ

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時間や手間がかかった割に、たいした事はない『焼きそば』です
大阪で買ってきましたお好み焼きソースで味付けしました (^-^)





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本日の我が家の畑の収穫(収穫係り、主人)

双子のトマトが赤くて美味しそうです



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昨日ドラックストアーで買ってきた、『塩飴』です


暑い季節、水分補給はもちろん大事ですが塩分も汗と一緒に
排出しますので塩分も必要です


お医者様から塩分制限されている方は、自己責任でお願いします












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by nobuyuuta | 2017-07-27 17:08 | うちご飯 (家庭料理) | Comments(4)