ごまめのつぶやき

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人生山あり谷ありですが立ち止まっている時間はありません

東京のひよこ

お昼休みの事です。

洗濯物を畳んでいますと、ピンポーン!!  ご近所さんの方です。(*^。^*)


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可愛く並んでいます


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お茶と一緒に頂きました。

あまりに可愛いので、暫く見つめていました。emoticon-0162-coffee.gif



★今晩から又お天気は荒れ模様の予報です。皆さんもお気をつけてくださいね。★






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# by nobuyuuta | 2017-01-20 14:39 | いただき物 | Trackback | Comments(6)

ゆうたの月命日

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お寺さんも午前中に来てくださいました。

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心 静かに 仕事をしています。



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昨日と同じでお天気も良く、日差しが入る廊下が好きです。
道路も乾いています。週末には又雪の予報!!


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本日のランチ、毎度のパスタです。

麺を茹でる時にコンソメ1つ入れて茹でました。









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# by nobuyuuta | 2017-01-19 14:30 | ひとりごと | Trackback | Comments(12)

あつあげの煮物

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油揚げとさつま揚げの煮物


時々食べたくなります。(*^。^*)

あ~美味しい♪



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# by nobuyuuta | 2017-01-19 11:23 | 美味しい物 | Trackback | Comments(6)

久しぶりの青い空

久しぶりに見る青い空は嬉しい~。(^-^)


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ランチに焼きカレーと野菜多めのお味噌汁 emoticon-0110-tongueout.gif


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歩道のベンチに雪どっさりこん!

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昼休みに歩いて行ける範囲内で買い物に出かける。

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除雪車で道路の雪をあけてくれるのは嬉しいよ。
しかしこれだけ積み上げられた雪を車では車道まで出られません。
何故か!雪がかちかちに固くて大変なんです。


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自宅前の幅だけ、このかちかちの雪が残っているのです。(涙)
除雪車とトラックのセットで来てこの雪も持って行って
くださったなら有り難い事です。


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近所の畑も全部雪の中の景色


青い空が綺麗だ。(*^。^*)















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# by nobuyuuta | 2017-01-18 15:26 | 散歩・公園  | Trackback | Comments(4)

お味噌汁、お吸い物

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金沢 『不室屋』さんのふやき御汁

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お湯を注ぐだけの美味しいお味噌汁とお吸い物

種類が豊富ですので、楽しいです。

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時々頂きます。(*^。^*)












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# by nobuyuuta | 2017-01-18 09:56 | いただき物 | Trackback | Comments(6)

あずきパン、あずき効果

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1.5斤のあずき食パンを焼いた。

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切って冷まして冷蔵庫保存しています。


アズキの効果を調べてみました。


アズキに含まれているビタミンB1は糖質の代謝を促進しエネルギーに変換する
ことで筋肉内に疲労物質が溜まった状態になるのを予防、解消してくれます。

『二日酔いにあずき汁』と言うくらいですから肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぐ
ビタミンB6も含まれていますからお酒をよく飲む方には心強い見方と
なってくれるでしょう。

アズキに含まれているサポニンにはブドウ糖が中性脂肪に変化するのを抑え
脂質の代謝を促進する『肥満防止効果』があり常食すると太りにくい体質
になることが期待されています。

また界面活性作用で血液中の余分な脂質(コレステロール、中性脂肪)を
洗い流す働きがある事から動脈硬化や高脂血症、生活習慣病の予防改善にも
役立ってくれるでしょう。





なんかいいことずくめでいいのかしら!!!




これを読んで『あずき』って身体にいいんだ~と思った方は
くれぐれも自己責任でお願い致します。(*^^)v













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# by nobuyuuta | 2017-01-17 16:31 | パン | Trackback | Comments(10)

お蕎麦が食べたいと

とーちゃん『たまにお蕎麦が食べたい。』

買い物(スーパー)もあるから出かけるかと!!


自営業なので、仕事をしていると一週間 外へも出ないし車に乗る
事もない事がある。

休日くらいは少しでも出かけるようにしようと、外へ導いてくれる。


久しぶりに駅の南側ににある『山庄さんへ』
駅と隣接していますので、昼間は混む事を想定して早めにお店へ

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券売機があり、買ってカウンターに出す。


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とーちゃん、天玉蕎麦


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私はぜんざいを食べた。


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人に作ってもらった物は『何て美味しいんだろう。』

感謝をして頂いた。(^-^)










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# by nobuyuuta | 2017-01-16 16:04 | そとご飯 | Trackback | Comments(2)

日曜日にたこ焼き

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準備中


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外はカリッと中はとろとろにする時は日清さんの粉がいい。
(お店の回し者ではありません、あしからず)

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すぐにひっくり返さずに我慢が大事です。

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作るの大好き(^^)/


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サードステージまで作りました。

生地はゆるいほど美味しく出来上がります。









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# by nobuyuuta | 2017-01-16 14:51 | うちご飯 | Trackback | Comments(6)

よく降る 雪

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裏から除雪機のでた跡


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一面 雪だらけ



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青空もたまにでていますが、細かい雪が降っています。


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暗い北陸の空です。今朝の様子!!

とーちゃん早朝から除雪作業してくれています。ありがとう~♪














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# by nobuyuuta | 2017-01-16 11:14 | | Trackback | Comments(6)
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寒い


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歩道の除雪してくれる。


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反対側の歩道も除雪
歩道の雪を空けてないと車道を歩く事になりますので危ない!
車もスリップしたりすり替えに上手く止まれないと怖い事になります。


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時たま青空も見えるけど、細かい雪が降っています。

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窓を開けて覗いたら、排出口をこっちに向けて
雪をかけられ慌てて窓を閉めた。


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駐車場を借りているので見に行くとすっぽり雪に埋もれてました。

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もうちょっと除雪してくるというので私、戻りました。


帰宅したのが午前11時少し前!!
ご苦労様でした。仕事お休みでよかったね。(^_-)-☆


雪が真白なので、目立つようにオレンジのウエアーを着て
もらっています。

雪国の冬本番に突入しました。











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# by nobuyuuta | 2017-01-15 14:57 | | Trackback | Comments(14)